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へっどらいん

1:2014/07/02(水) 14:52:18.17 ID:
食事する時は水を一切飲まず、空腹時に水を沢山飲むという方法。

何年か前だけど、テレビでモデル特集をしていて、海外でも日本でもモデル界では常識の方法
らしいのですが。



2014/07/16 21:08 | ダイエットCOMMENT(0)  TOP

1:2014/07/14(月) 19:53:26.57 ID:
踏み台を昇り降りしてダイエットするスレです。
短期間で効果の出るものではありません。
足腰に不安のある方は残念ですが止めたほうが無難です。



※初心者必読※



2014/07/16 21:00 | ダイエットCOMMENT(0)  TOP

1:2014/06/17(火) 01:59:00.56 ID:
ワンダーコアでダイエットしてる人いる?

【ショップジャパン正規品】ワンダーコア WDC-WS01



2014/07/12 13:03 | ダイエットCOMMENT(0)  TOP


1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/23(月) 00:35:50.68 ID:pCdLxuwY.net
ダイエットがこんなに辛いとは思わなかったぜ


2014/07/06 00:27 | ダイエットCOMMENT(0)  TOP


1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/21(土) 22:09:50.40 ID:JhfFa3Ci.net
高校3年女子で身長150cm体重50kgです
今までは食事制限とプチ断食で毎回5kgほど落としていたのですが、
すぐリバウンドしてしまうので今回は別な方法を取り組もうと思っています。




2014/07/06 00:20 | ダイエットCOMMENT(0)  TOP

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